Centre bien-être et minceur à Sautron

Votre centre Simply Fit est un centre d’amincissement et de bien-être pour hommes et femmes situé à Sautron à 15 minutes de Nantes.
Doté de technologies et de protocoles dernière génération permettant des résultats visibles et durables, Simply Fit c’est aussi un centre de soins proposant un accompagnement personnalisé pour vous aider à vous sentir bien et prendre soin de vous.

Découvrir le concept Simply Fit

Retrouvez une silhouette harmonieuse grâce à l'expertise du centre Simply Fit

Simply Fit, centre minceur et bien-être à Sautron

Le centre Simply fit est centre de soins au service de votre bien-être, développé selon 3 axes complémentaires : l’amincissement, l’anti-âge et la détente.
Vous y trouverez des prestations comme : l’aquabike en cabine individuelle, le sauna japonais, la pressothérapie, la cryolipolyse, la lipocavitation, l’électroporation, la radiofréquence, l’enveloppement aux algues, et des massages corps et visage.
En fonction de vos objectifs, nous vous proposons des séances tonifiantes, rajeunissantes et relaxantes qui vous permettront de vous réconcilier avec votre corps.

Muriel, votre experte en bien-être durable

Convaincue que la santé passe aussi et surtout par le soin de soi, Muriel a mis au point un établissement Simply Fit, proposant des prestations pour mincir, rajeunir, se détendre au moyen de technologies innovantes. Après une carrière de 26 ans en tant que préparatrice en pharmacie, son expérience, ses connaissances* et ses convictions en matière de santé lui permettent de vous proposer un accompagnement sur mesure.

Vous souhaitez retrouvez votre silhouette et votre tonicité, réservez dès aujourd’hui votre Bilan Silhouette et Forme offert.

*en phytothérapie, en homéopathie, compléments alimentaires, diététique

Nos soins

Découvrez tous nos soins en cabine. Pour connaître nos tarifs, contactez-nous.

Vous souhaitez vous débarrasser de façon naturelle de vos graisses superflues et retrouvez une silhouette harmonieuse….

Cryolipolyse

Unique à Sautron, profitez de cette technologie dernier cri par le froid pour éliminer les rondeurs localisées dont vous souhaitez vous débarrasser. La cryolipolyse est l’équivalent d’un résultat de liposuccion mais sans chirurgie, sans anesthésie.

Aquabike

Combinez cyclisme, hydro-massage et chromothérapie en cabine individuelle, pour une remise en forme en douceur, à votre rythme et selon vos disponibilités.

Pressothérapie

Venez revêtir le temps d’une séance, votre combinaison de pressothérapie pour un excellent soin détox et minceur. Retrouvez une circulation sanguine et lymphatique réactivée et éliminez ainsi vos sensations de jambes lourdes.

Sauna japonais

Installez-vous dans le dôme durant 30 minutes pour une cure détoxifiante et obtenez ainsi des effets relaxants et minceurs. Cette pratique est issue d’une longue tradition ancestrale japonaise (Suna Ryono).

Lipocavitation

Éliminez vos graisses superflues et votre cellulite profonde grâce à notre technologie utilisant des ultrasons vibrants à une fréquence spécifique.

Radiofréquence

La radiofréquence consiste en l’émission d’ondes courtes produisant de la chaleur dans les tissus sous cutanés. C’est la solution idéale permettant d’agir rapidement sur le relâchement cutané du corps et de réduire les imperfections causées par la cellulite.

Bandes Arosha

Profitez d’un enveloppement amincissant par bandage gorgé d’un ensemble de principes actifs ! Le « Programme Minceur Express » AROSHA est un véritable engagement scientifique pour vous permettre une réduction visible de l’effet peau d’orange et de la rétention d’eau.

Soin amincissant aux huiles essentielles

Le soin concentré en huiles essentielles actives affine la silhouette, active la micro-circulation cutanée et raffermit la peau. La cellulite est atténuée et votre peau plus belle. Soin qui allie plaisir et efficacité !

Donnez de la tonicité et une nouvelle jeunesse à votre peau par nos soins raffermissants et anti-âge grâce aux technologies d’électroporation et d’électrostimulation associés aux produits professionnels de la gamme AROSHA.

Visage

Un soin pour arrêter le temps. Votre visage mérite un traitement privilégié pour une peau plus lisse, plus tonique, plus lumineuse.

Yeux

Soin contour des yeux pour l’éclat du regard : effet lissant, anti-cernes et anti-poches. La garantie d’un regard délassé.

Décolleté

Soin liftant et raffermissant pour un décolleté nettement rajeuni

Cou

Le soin du cou répare la peau abimée et lui redonne toute son élasticité.

Bras

Soin ciblé pour raffermir et remodeler les bras.
Adieu les manches longues !

Pieds

Le masque CALLUS PEEL est un soin cabine dédié à la beauté des pieds qui a pour fonction le retrait de l’hyperkératose présente sur certaines parties du pied (talon et zone métatarsienne)

Après « l’effort, le réconfort » offrez-vous un moment détente et profitez de nos massages corps et visage pour vous relaxer et éliminer le stress du quotidien.

Massage Dos

Libère les tensions, durée : 30 minutes

Massage Visage

Harmonise, rafraichit et détend les traits, durée : 30 minutes

Massage Pied

Stimule et libère les tensions, durée : 30 minutes

Massage Californien

Relaxant et apaisant, durée : 60 minutes

Massage Suédois

Détend les muscles et apaise l’esprit, durée : 60 minutes

Gommage et Enveloppement

Deux soins complémentaires de la gamme SPA du monde à offrir à votre peau pour une douceur absolue et une hydratation parfaite.

Sauna Japonais

Installez-vous dans le dôme durant 30 minutes pour une cure détoxifiante et obtenez ainsi des effets relaxants et minceurs. Cette pratique est issue d’une longue tradition ancestrale japonaise (Suna Ryono)

Enveloppement aux algues

L’enveloppement aux algues est un véritable concentré de bien-être pour redessiner les formes de votre corps. Bénéficiez d’un soin pratiqué en cure thermale et de tous les bien-faits des diverses variétés d’algues à forte concentration en oligo-élements et en sels minéraux !

Nos offres

Les formules Découverte

Venez découvrir Simply Fit au travers nos offres découvertes !

Le forfait découverte

39
  • Inclus 3 séances : Aquabike, pressothérapie et Sauna Japonais
  • Durée : 3x 30min

La séance découverte

15
  • 1 séance au choix : Aquabike, pressothérapie ou Sauna Japonais
  • Durée : 30min

Les pauses Simply

Choisissez votre pause de 2h à 99€

La pause Détox

Sauna Japonais + Gommage Corps + Presso + Enveloppement aux Algues

La pause Tonifiante

Presso + Gommage Corps + Aquabike + Enveloppement Cryo

La pause Rajeunissante

Sauna Japonais + Enveloppement Raffermissant + Masque visage Biocellulose + Aquabike

La pause Relaxante

Sauna Japonais + Massage Dos + Masque visage Biocellulose + Presso

Les bons cadeaux

Envie d’offrir « un moment pour soi », Simply Fit vous propose 4 formules

Détente

49 €

1 massage du dos 30 min + 1 sauna japonais 30 min
(Durée totale 1h)

Cocooning

69 €

1 massage du dos 30 min + 1 sauna japonais avec pose de masque « éclat du visage » 45 min
(Durée totale 1h15)

Harmonie

99 €

1 massage californien 1h + 1 sauna japonais avec pose de masque « éclat du visage » 45 min
(Durée totale 1h45)

Sur-mesure

Choisissez les prestations à intégrer dans le bon !
Contactez-nous pour composer votre bon sur-mesure

Réserver mon Bilan Silhouette et Forme

Pour vous réconcilier avec votre corps, il est important de réaliser votre Bilan Silhouette et Forme afin de :

Définir au mieux vos objectifs
Établir votre programme d’accompagnement personnalisé
Identifier les actions à mener

Témoignages

Contact

Vous pouvez nous contacter par téléphone ou en envoyant un message via le formulaire ci-contre :

  • 02 51 70 23 61
  • 21 rue de Bretagne, 44880 Sautron

Horaires

Du Lundi au Vendredi de 8h30 à 18h30

sur rendez-vous

Découvrez l'Aquabike

Plus besoin de vous rendre aux cours collectifs, profitez du confort et de la fraîcheur d’une de notre cabine individuelle pour affiner votre silhouette. Les bénéfices ne sont plus à prouver :

  • Action anti-peau d’orange
  • Effet amincissant
  • Action contre la rétention d’eau et la cellulite
  • Augmente le métabolisme de base
  • Renforce la musculature tout en  préservant les articulations
  • Environ 500 Kcal./ séance

Soucieux de l’environnement notre appareil d’hydromassage est peu consommateur d’eau (système de traitement de l’eau green flow en circuit fermé) et d’électricité.

  • Durée de la séance : 30min (prévoir 45min)
  • Prévoir un maillot de bain, votre serviette et bien sûr de votre bouteille d’eau.

Comment se déroule une séance d'aquabike ?

Une fois votre programme établit par la technicienne, cette dernière vous présente la cabine et ses fonctionnalités. 

Vous vous installez ensuite confortablement dans la cabine, les buses massantes et les jets d’eau s’activent et votre séance démarre. Durant votre séance,  à l’aide d’un écran, vous pouvez, si vous le souhaitez, suivre un coaching vidéo et votre conseillère reste bien sure à votre disposition en cas de besoin.  

Lorsque votre séance est terminée, vous pouvez alors sortir pour vous sécher et vous rhabiller.

A l’issue de votre séance, vous ressentirez un grand bien-être, vous vous sentirez vivifiez et plein(e) d’énergie sans aucune courbature contrairement aux activités sportives traditionnelles.

Nombreux sont les avantages de l’aquabike en cabine individuelle : 

  • un programme personnalisé
  • pas d’horaires imposés comme avec les cours collectifs
  • pas besoin de vous démaquiller
  • vous gardez les cheveux secs

Débarrassez-vous de la cellulite et affinez votre silhouette de façon ludique et amusante grâce à notre cabine individuelle d'aquabike du centre Simply Fit. 

Pour un résultat optimal, nous vous conseillons de suivre assidûment vos séances d’entrainement d’aquabike, tout en conservant une alimentation équilibrée.

Par ailleurs, c’est un excellent sport anti-peau d’orange qui vise à améliorer le retour veineux et lutter contre la rétention d’eau.

La pressothérapie du centre de remise en forme Simply Fit, une référence à Sautron

C’est une technologie efficace qui utilise un mouvement alterné de pression et dépression pour remodeler votre silhouette, elle se présente sous forme de combinaison gonflable afin de créer :

  • un drainage esthétique efficace.
  • un confort et une sensation de jambes légères.
  • une action affinante sur la silhouette.

Cette technologie peut-être couplée à un enveloppement minceur (avec des bandes pré-imbibées d’ingrédients ciblés pour lutter efficacement contre l’aspect peau d’orange et la perte d’élasticité et tonicité) pour optimiser son action sur la silhouette.

  • Durée de la séance : 30min (prévoir 45min)

Le sauna japonais du centre de remise en forme Simply Fit, une référence à Sautron

Le sauna japonais s’adresse aussi bien aux sportifs chevronnés qu’aux adeptes du canapé. Issu d’une longue tradition ancestrale (Suna Ryono), il s’agit d’une cure détoxifiante pratiquée par les japonais depuis des siècles.

Il se démarque des saunas traditionnels, il faut se glisser dans un tube des pieds au cou (tête à l’extérieur) de quoi rassurer les claustrophobes ! L’autre différence est technique, la chaleur est diffusée par infrarouge : la sudation est 3 fois supérieure au sauna traditionnel. Ses bénéfices : 

  • Se relaxer et lutter contre le stress
  • Récupération musculaire
  • Elimination des toxines et métaux lourds (fumeurs, pollution)
  • Peau plus belle, douce et détoxifiée
  • Affinement de la silhouette
  • Renforcement du système immunitaire
  • 300 Kcal. brûlées par séance
  • Durée de la séance : 30min (prévoir 45min)
  • Prévoir un maillot de bain, votre serviette et bien sûr de votre bouteille d’eau.

La lipocavitation

C’est une méthode non invasive basée sur l’utilisation d’une onde sonore à une fréquence spécifique, elle permet la création de microbulles gazeuses au sein des adipocytes. Ces microbulles voient leur pression augmenter au contact de la paroi cellulaire, fracturant celle-ci lors de leur explosion. La graisse est ainsi libérée des cellules graisseuses. Elle est éliminée de façon naturelle par le foie et utilisée comme source d’énergie par l’activité musculaire une fois brûlée par le muscle.

Très efficace sur :

  • La perte de centimètres.
  • L’élimination des graisses localisées.
  • La cellulite profonde et fibreuse.
  • La cellulite infiltrée.

Il est conseillé de boire 1.5 à 2L d’eau trois jours avant et après la séance, suivre un régime sans lipides ni glucides les 3 jours qui suivent la séance.

Pour optimiser son action cette technologie peut-être couplée à la radiofréquence, l’aquabike, la pressothérapie.

La radiofréquence

Il s’agit d’une technique basée sur l’émission d’ondes courtes qui passent à travers la peau et produisent de la chaleur dans les tissus sous-cutanés. La production de chaleur par radiofréquence stimule les fibroblastes, lesquels vont fabriquer de nouvelles fibres d’élastine et de collagène (néocollagénèse). La radiofréquence est également la solution idéale pour traiter les couches adipeuses superficielles et réduire les imperfections causées par la cellulite.

Efficace sur :

  • Le relâchement cutané du corps : peau des bras, ventre, intérieur des cuisses, fesses.
  • La cellulite superficielle et profonde.
  • Le remodelage de la silhouette.
  • Le lissage post accouchement.

Pour optimiser son action cette technologie peut-être couplée à l’aquabike la lipocavitation, la pressothérapie et la lipocryolyse.